Egészségvédő Nyirok- és Fogyasztó masszázs

Mielőtt belevágnál egy méregtelenítő, fogyasztó terápiába, tisztában kell lenned vele, hogy a kézi kezelésekkel semmi nem veheti fel a versenyt.

A nyirokmasszázs a kötőszöveteidre és azon belül a nyirokrendszeredre van hatással. Ami nagyon fontos, mert elősegíti a nyiroknedvek keringését a szervezetben. Célja a szövet közötti folyadék kivezetése a szervezetből a nyirokáramlás serkentésének segítségével. Ezáltal gyorsítja a tisztulási folyamatokat. Ha valahol pangás lenne, akkor beindítja a nyirokrendszer tisztító folyamatait és megszünteti a vizenyő felgyülemlést, fehérjepangást a szervezetben. Gyorsul az anyagcseréd, lemegy rólad a víz, távoznak a káros anyagok és oldja a benned lévő feszültséget. A nyirokkeringés beindításával a méreganyagok a véráramba kerülnek, majd eljutnak a májhoz és a vesékhez. Ezek a kiválasztó szerveink, pedig segítenek a szervezetből való mérgek kiürítésében.

Megkönnyebbül a tested és sokkal energikusabbnak fogod érezni magad, valamint erősíti az immunrendszered működését. A nyirokmasszázs hatékony zsírszövet stimuláló technikákkal fokozza a zsírégetés beindítását, összetöri a zsírsejtjeidet, amelyek salakanyagként fognak távozni a testedből a nyirokrendszereden keresztül. Ezáltal, ez egy kitűnő fogyasztó masszázs lehet számodra, figyelembe véve a saját adottságaidat és, hogy melyek a kényes pontjaid, amit jobban meg kell dolgozni a jobb eredmény érdekében.

Mit érdemes még tudnod a nyirokmasszázsról?

Ez a masszázsfajta segít a gyógyulási és tisztulási folyamatokban és nincs semmilyen káros mellékhatása. A nyirokcsomók az emberi szervezet első védelmi vonala. Ha ez nem működik megfelelően, akkor az immunrendszerünk sem tud, hatékonyan fellépni a kórokozók, baktériumok, gyulladásos megbetegedések ellen, ezért fontos a jó nyirokáramlás a szervezetben. Serkenti a salakanyag távozását, elősegíti a meglévő gyulladások gyógyulását és a sejtek, szövetek regenerálódását. Kiváló például, fájdalomcsökkentésre, stresszoldására, segít az alvászavarok leküzdésében. Valamint, számos betegség esetében alkalmazzák, mivel a nyirokkeringés beindításával a testünkben fokozatosan helyre áll a rend, ahogy megszabadul a felgyülemlett méreganyagoktól, amik gátolják a szervezetünket a mielőbbi felépülésben.

A masszázs a nyirokkeringés irányában történik, a nyirokcsomók lágy masszírozásával, vibrációjával. Ezekkel a lágy fogástechnikákkal aktiválják a nyirokmirigyek munkáját a gyorsabb nyirokáramlás beindítása érdekében. Ennek hatására a szövetekben megszűnik a pangás és az ödémás állapot javul, valamint javítja az izmok, ízületek és a belső szervek vérellátást. Kiválóan alkalmas fogyás, alakformálás és narancsbőr kezelésére.

Mivel a méreg- és salakanyagok távozásához sok folyadékra van szükség, hogy támogassuk a kiválasztó szerveink munkáját, ezért már a masszázs előtti napokban különösen érdemes odafigyelni a bő folyadék fogyasztásra. Lehetőleg napi szinten igyunk 3 liter vizet. Ezt kiegészítheted még különböző gyógyteákkal, zöld teával és természetes zöldségekből készült levekkel. A masszázs napján és utána is fogyassz rengeteg folyadékot, ami elengedhetetlen a mindennapokban is.

A kúra ideje alatt kerüld a nehéz és zsíros ételeket. A cukrot és a finomított szénhidrátokat pedig, alapból zárjuk ki az étrendünkből. A gyümölcsök fogyasztását is mérsékeljük. Ezek helyett együnk sok zöldségfélét, lehetőleg nyers formában vagy turmixnak. Részesítsd előnyben a fehérjében gazdag ételeket. Ne telítsd el a gyomrodat, többször kis mennyiséget egyél, hogy segítsd a szervezeted tisztító munkáját.

Természetesen, mint minden kezelésnek, ennek is akkor van értelme, ha rendszeresen jársz.  Krónikus problémák kezelése érdekében kúraszerű alkalmazása javasolt.

Kiegészítő lehetőségként ajánlják mellé a talpmasszázst, amely felerősíti ennek a kiváló méregtelenítő technikának a hatását.

Milyen esetekben ajánlott neked a nyirokmasszázs?

  • jó indulatú ödémák megszüntetése
  • sérülések kezelése
  • nyirokpangás, műtétek utáni duzzanatok
  • műtétek és besugárzások utókezelés
  • krónikus fejfájás, migrén
  • felső légúti gyulladásos betegségek utókezelése
  • nyálkahártya gyulladás kezelése
  • mellműtét utáni állapot
  • csontritkulás
  • bénulások
  • menstruációs problémák, PMS szindróma
  • klimax tüneteinek enyhítése
  • kismedencei gyulladások
  • tisztítás, méregtelenítés
  • stresszoldás
  • legyengült immunrendszer aktiválása
  • fogyás, alakformálás
  • narancsbőr kezelés

Ellenben, mikor nem javasolt az alkalmazása?

Ha bármelyik probléma is fenáll nálad a következők közül, akkor mindenképpen konzultálj orvosoddal egy esetleges kúra megkezdése előtt.

  • bakteriális, vírusos betegség ideje alatt
  • súlyos érszűkület esetén
  • rosszindulatú daganatos megbetegedés
  • akut gyulladásos folyamatok
  • szívbetegségek
  • trombózis
  • TBC, súlyos asztma
  • szívinfarktus
  • hipertireozis (toxikus strúma)
  • szívinfarktus
  • terhesség, szoptatás

Gyógyulásra, Szépülésre fel!